Ashley‧艾胥黎愛說話

只想灌飲料當一餐的季節,終於到了～

小啾和蕾蕾著迷於「波妞」有一陣子了,
全緣起於之前瘋狂youtube音樂影片時,也順道下載了「崖上の波妞」電影主題曲,
兩姊妹整天就哼唱「波妞波妞」唱個沒完！
明天總算得以看到這部兩小嘴上叨唸許久的宮崎駿電影,
與小啾跟蕾蕾很慎重地先預習了「崖上の波妞」彩色版漫畫(1)(2)集,
（在微風紀伊國屋書店購書時,店員告知34集兩本得在年後才上架,但是發現很多網路書店都可以購買全套了呢！）
第一次親子共讀「漫畫書」,
難度真的破表,
很多只可意會不可言傳的「電影分鏡」,實在很難用語言描述（和「無字書」還是大不同哪！）,
不過總算讓這兩個很容易入戲太深,跟著劇情悲喜的孩子,
先對「崖上の波妞」電影內容有了大概的認識,
真正進入電影院時,對情緒的自我控制應該會好很多～：）
前幾天在電視台看到天下雜誌獨家專訪宮崎駿的報導,
可惜沒能完整收看,
在天下雜誌的宮崎駿專訪網頁中,發現了Youtube的三段完整影音檔,
與向隅的朋友分享這段除了感動人心,更多了讓人深思自省的宮崎駿專訪！
 
逆風時代，希望啟航~宮崎駿動畫世界PART 1
 
逆風時代，希望啟航~宮崎駿動畫世界PART 2
　
宮崎駿的超級團隊、奇幻世界PART 3
也推薦給小朋友們觀賞！
小啾前陣子突然對電視上的卡通有了疑問：「怎麼樣把在紙上的圖畫,放到電視裡面去呢？」,
我當場一時語塞,
允諾她找一天去圖書館尋找答案！
沒想到,
我跟小啾一起觀看這三段影片時,
這個「卡通如何形成動畫的問題」竟然很適時地就獲得了深入淺出的解答,
小啾還驚嘆：「17萬張（手繪稿）,真是的非常非常多啊～」,
也隨著專訪影片,逐步了解一部動畫電影的構成因素,
見識了劇中人物的配音,動畫背景的精緻構圖,還有電影音樂的融入配合,
以及一部電影的完成需要大量人力心力共同合作投入,其中的難能可貴,
我想,
這真是一個非常自然不刻意,又寓教於樂的動畫製作學習哪！
延伸閱讀：
‧《天下雜誌》宮崎駿-永遠有一個小孩子在他心裡
　全台獨家專訪宮崎駿影音(崖上的波妞幕後花絮‧宮崎駿美術館‧宮崎駿工作室)

鳥語花香小姐妹,各自選了自己的愛盤後,正襟危坐開始彩繪自己的作品～

歐美/日式動畫外的,另一種選擇。

我是超級櫻桃小丸子迷！

我喜歡這種,就算遠遠的,也能感受到濃濃的歡欣,
而不要那種,又近又遠似有若無的憂鬱.....

小啾每天起床的第一句話,幾乎是：「瑪麻,我要三隻小雞還有維他他命C！」,
蕾蕾則是還在含糊學說話時,就很會叨唸：「蕾蕾要把拔對我的愛～」。
有一天,我睡晚了,
兩個孩子偷溜出房間,後來聽阿姨描述,她是愣在原地不知道該如何是好。
「三隻小雞」是某種乳鐵蛋白,瓶罐上有著三隻動物,
但是當時還一歲多的小啾,最愛《小雞逛超市》這本童書,很任性認定那是三隻小雞;
「維他他命Ｃ」則是比較好辨識-含有維他命Ｃ的營養補充品,在小啾牙牙學語下,喊成了這麼可愛的名詞;
最難理解的,還是「把拔對我的愛」,
這是某種含有DHA的健康食品,
不過因為希望兩個女兒可以時時體會到把拔對她們的關心（爸爸跟孩子相處時間就是沒媽媽多啊～）,
所以取了這麼一個,只要每次一吃就滿是把拔對她們濃濃關愛的代稱！
一直以來,很多網友斷斷續續悄悄話詢問：「妳都給孩子們補充哪些營養品？」,
我其實很難公開回答,可是又很想一五一十稟報（獨樂樂不如眾樂樂嘛～我的閨房好友私下都會被我樂到！）,
曾經還閒閒想過拿密碼來看文章的多此一舉（哈哈）,
不過,這幾年尋尋覓覓健康食品,
歸納了兩點心得,跟大家分享。
一、不捨本逐末,三餐正常攝取天然營養為優先
不管這些號稱高科技高規格製造的錠劑、流質品怎麼稱呼,諸如健康食品/營養補充品/保健聖品,
請記住並且堅持著,
身為人,最需要的還是天然的食物,
三餐才是主要營養的來源,其他營養補充品就是「補充品」而已,
人類還沒進化到「只要一天來上幾顆（還是幾杯）就萬無一失」的程度,
還是踏踏實實在經營「如何三餐正常攝取天然營養,吃得健康」才是王道,
營養補充品是當妳無法隨時面面俱到,顧及營養均衡時的補救措施。
二、不被包套,每個人都是獨一無二,營養補充沒有照本宣科這回事
其實應該沒有哪一家「做生意」的公司,會不戮力表明自家產品「有多好」,
身為消費者,就是要在一片喊好聲中,保持自己耳聰目明的判斷,
上市的生技公司也好,號稱得到健康又兼抽成賺錢的直銷公司也好,
絕對不要偷懶,
仔細審視自己的飲食模式,挑出在長期的營養攝取中,較缺乏較不足的部分,
或者看看自己的健康檢查報告,哪個部分是亮起紅燈？
妳可能會問,
我明明關心的是孩子的營養補充品,為什麼妳要我看的,是自己的狀況？
君不見,妳是怎麼樣養自己,妳多半就會用同樣一套去養小孩,是不是？
找出自己跟孩子真正需要補充的營養品,
「適可而止,恰如其分」是營養補充的要務,否則過猶不及,反而是增加身體負擔的毒物。
最後一提：「選擇營養補充品,除了基於個人需求做選擇,其實還是靠對品牌的信任。」,
這陣子,我給小啾和蕾蕾吃了白蘭氏新推出的超能兒童營養品系列,
除了兒童雞精,考量小啾與蕾蕾的年齡尚小與沒有需求,所以沒有使用外,
超能兒童系列的「山桑子+A鋅(加強版/藍莓葡萄)」、「兒童成長鈣」、「兒童維他命C+鋅」、「深海魚油+牛磺酸」四種,
都依照兩歲以上的每日需求給她們吃吃看！
對從小就走養生系的兩姐妹來說,這類「吃了會更健康」的食品她們通常是來者不拒,
而且被她們很驚奇地發現：「這個（深海魚油+牛磺酸）跟把拔對我們的愛,味道很像耶～」,
因此吃得又是喜孜孜！
(我的習慣是,孩子使用的食品,我都會先行試用,
和膠質的「把拔對我的愛」相比,一樣的味道,我還真比較喜歡白蘭氏的「深海魚油+牛磺酸」錠片！)
如果妳的孩子對這類營養補充品不像鳥語花香小姐妹,是那麼主動的有興趣,
倒是可以試試白蘭氏試圖以卡通人物的趣味形象（超能小隊）來吸引小朋友對食用營養補充品的意願,
讓孩子覺得「吃補也可以很有趣」！：）

祝福每一位,每一位來到這裡的妳/你,心窩裡永遠保持著一顆童心,
不要只是深藏,

這是八月份的舊活動了,
整天噗個不停的白浪滔滔,導致無心網誌,撈了半天照片檔案夾,決定先上這篇寓教於樂的「蘇荷兒童美術館」！
「蘇荷兒童美術館」位於天母西路的巷弄內,沒有預期中明顯地標與印象中的"美術館建築",
只能乖乖依照門牌號碼,在靜謐安靜的住宅區內,找到了隱身地下室的「蘇荷兒童美術館」。
運氣非常好,
慵懶的午餐後,我們還是趕上了當天最後一場的導覽時間(*註1),
買了門票,
導覽人員先把兩個小姐妹領入視聽室,要她們"先交作業"再說,
用蠟筆先畫出自己印象中的「房子/樹/草/花/人/蝴蝶/山/腳踏車」,
每位進入美術館的參觀者都要來上一張。(我看當時另外一組的兩位成人團體,半推半就下,也不能倖免,呵呵)
有沒有看出來？小啾畫了一個小女孩騎腳踏車呢！
註1：蘇荷兒童美術館每日有五個場次的定時導覽。
         上午　第一場10：30　第二場11：30
         下午　第一場13：30　第二場14：30　第三場15：30 
         
準備好了嗎？我們要進入「藝術隧道區」了唷！
「角度大不同,換個角度看看」(請點入連結,蘇荷美術館的官網有非常清楚且詳細的藝術解析喔)
小啾跟蕾蕾被導覽人員帶入漏窗跟空窗裡外,這是她們第一次被這麼正式地介紹認識中國庭園建築的藝術之美,
然後透過光影的變化,去感受單一事物在不同光線下的複雜展現,
瞧這兩個小姐妹,多麼投入啊～（尤其蕾蕾的脖子,當時應該很酸吧？）
變換不同的組合位置，動物的姿勢動態也跟著不同。
蕾蕾還是敵不過年紀小,容易分心,忍不住玩起姐姐的衣服,
小啾非常認真聽著導覽,完全不以為意～（拍拍手）
以船作為主題，港口邊從四面八方進港、出港的船隻，可以看見船不同向度的組合。
「距離、延伸、漸變」(請點入連結,蘇荷美術館的官網有非常清楚且詳細的藝術解析喔)
忽然燈光一暗,每個人身上的淺色衣物都透露著螢光,非常有趣！
（扭來扭去的毛毛蟲蕾.....）
「取景構圖」(請點入連結,蘇荷美術館的官網有非常清楚且詳細的藝術解析喔)
☆利用不同形狀的取景框，選取畫面學習構圖。
☆利用加法，安排船在畫面上的位置。
☆同樣的景物以不同形狀的框景構圖(例如圓形vs方形)，視覺感受也跟著不同。
☆以同一個框景，橫向與直向的擺放，也有不同構圖。
蕾蕾非常投入,硬是要那一艘離她最遠的大船,堅持放入她選的那個小小取景框.....(小啾在旁說,真是任性的小蕾蕾啊～)
「有山有水」(請點入連結,蘇荷美術館的官網有非常清楚且詳細的藝術解析喔)
這是我個人最喜歡的"別有洞天",彷彿進入潑墨山水中,
看著小啾忙著「點景」,然後觀察構圖,我真是滿心歡喜！
「鏡中的花花世界」(請點入連結,蘇荷美術館的官網有非常清楚且詳細的藝術解析喔)
用金屬材料做成百合花，讓這一個花園不只充滿金屬的閃亮華麗，而且造成了科技感，
花在鏡中一直被複製，數也數不清。

（鳥語花香小姐妹2008墾丁小旅行@屏東海生館）
窗外的雨滴滴答答,可是我心裡頭有著和煦陽光,